|一、影响视力|

长时刻盯着手机屏幕玩王者荣耀，眼睛长时刻处于紧张情形，容易导致眼睛疲劳、干涩、酸胀等不适。尤其在昏暗环境下玩游戏，对眼睛的伤害更大。长此以往，可能会使视力下降，增加近视、干眼症等眼部难题的发生几率。比如，很多玩家在连续玩几许小时游戏后，会感觉看物品模糊，眼睛疼痛，这都是眼睛发出的警示信号。

|二、占用大量时刻|

王者荣耀容易让人沉迷其中，一旦投入游戏，时刻就会不知不觉地流逝。许多玩家花费大量时刻在排位赛、匹配赛等上面，甚至为了冲分熬夜玩。这不仅影响正常的生活作息，导致睡眠不足，还会压缩进修、职业以及陪伴家人朋友的时刻。例如，有的学生由于沉迷游戏，成绩一败涂地，原本用于进修的时刻都被游戏占据。

|三、引发颈椎难题|

长时刻保持一个姿势玩游戏，尤其是低头弯腰看手机屏幕，会给颈椎带来很大压力。颈椎长期处于不良姿势下，容易导致颈椎生理曲度变直、颈椎间盘突出等难题。玩家可能会出现颈部疼痛、僵硬，甚至手臂麻木等症状，严重影响身体健壮。

|四、影响社交能力|

过度沉迷王者荣耀，会减少与现实中他人面对面交流的机会。一些玩家整天沉浸在游戏全球里，忽略了身边的朋友和家人，导致现实中的社交圈子变小，社交能力逐渐下降。在现实社交场合中可能会变得沉默寡言、不善于表达，难以与他人建立良好的人际关系。

|五、导致心情波动大|

游戏中的胜负结局对玩家心情影响较大。当赢了游戏时，可能会兴奋不已；而输了游戏，则容易烦躁、沮丧、愤怒。这种心情的大起大落如果经常出现，会影响玩家的心理健壮，使他们在面对生活中的其他事务时，也更容易产生焦虑、抑郁等负面心情。

|FAQ问答|

1. 玩王者荣耀一定会导致视力下降吗？

不一定，但长时刻玩且不注意用眼卫生，会大大增加视力下降的风险。

2. 该该怎么办办避免玩游戏占用过多时刻？

可以设定合理的游戏时刻限制，比如每天只玩一两个小时，并且严格遵守。

3. 玩游戏时该该怎么办办预防颈椎难题？

定时起身活动，做一些颈部伸展运动，保持正确的坐姿和看手机的角度。

4. 该该怎么办办平衡游戏和现实社交？

合理安排游戏时刻，多参加现实中的社交活动，主动与朋友家人交流互动。

5. 玩游戏心情波动大该该怎么办办办？

要认识到游戏结局不是生活的全部，学会调整心态，把游戏当作娱乐，不过分计较输赢。